おのにち

こんにちはみどりの小野です。 春です、もうすぐ初夏。 私には冬に太り暖かくなると痩せる、という動物のような習性があります。 もう春だ、痩せないと！ といっても私が痩せたいのはいつも２，３ｋｇ。(五月現在４，５Ｋｇに増加しました。) 一気に落とすとリバウンドで太るので、軽めの運動に間食を控えるぐらい緩めのダ…